Sebuah studi terbaru telah menemukan bahwa makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Penelitian tersebut melibatkan lebih dari 10.000 partisipan dan dilakukan selama periode 5 tahun.
Hasilnya menunjukkan bahwa konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh dapat menyebabkan penumpukan lemak di dalam arteri, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Para peneliti merekomendasikan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh untuk menjaga kesehatan jantung.
