Sebuah studi baru menemukan bahwa minum satu gelas anggur merah setiap hari dapat meningkatkan kesehatan jantung. Penelitian tersebut melibatkan lebih dari 1000 peserta yang mengonsumsi anggur merah secara teratur selama satu tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa anggur merah dapat meningkatkan kadar “kolesterol baik” dalam tubuh dan melindungi terhadap penyakit jantung.
Peneliti utama, Dr. Smith, menjelaskan bahwa senyawa antioksidan dalam anggur merah memiliki efek positif pada kesehatan jantung. Meskipun demikian, Dr. Smith juga menyarankan agar konsumsi anggur merah tetap dalam batas yang sehat dan seimbang, karena minum dalam jumlah berlebihan dapat memiliki efek negatif pada kesehatan.
