MEMBANTU LEBIH DARI 300.000 VETERAN MENGUNJUNGI PERINGATAN YANG DIBANGUN UNTUK KEHORMATAN MEREKA. ANDA MUNGKIN MENGENAL DIA DARI KELAS YOGA KAMBING POPULERNYA… ATAU SERI ‘YOGA UNTUK BAIK’ YANG MENGINSPIRASI. PEKERJAAN ASHLEY FLOWERS ADALAH TENTANG MEMBAWA ORANG-ORANG BERSAMA. JAMIE AZULAY MEMPERKENALKAN KITA PADA JUARA KOMUNITAS MINGGU INI. INI MUNGKIN TERLIHAT SEPERTI TOKO PAKAIAN – ITU… TAPI JUGA STUDIO YOGA MAKESHIFT. TOAD AND CO DI PORTLAND ADALAH SALAH SATU DARI BEBERAPA TEMPAT ANDA DAPAT MENEMUKAN BUNGA ASHLEY YANG MEMIMPIN YOGIS LOKAL DALAM LATIHANNYA. “Saya PIKIR MASYARAKAT SEHAT ADALAH KOMUNITAS YANG TERHUBUNG DENGAN BAIK.” DAN DI SINI DI JALAN DIAMOND DIMANA ASHLEY MEMIMPIN ‘YOGA UNTUK KEBAIKAN’ – KELAS BERBASIS DONASI YANG MENDUKUNG NON-LABA LOKAL. “MERASAKAN RASA KEBAHAGIAAN DAN KETENANGAN YANG DIBAWA YOGA, DAN MENGETAHUI BAHWA ANDA SEMUA BERSAMA UNTUK MELAKUKAN SESUATU YANG BAIK BAGI DIRI SENDIRI DAN DUNIA, SAYA PIKIR, SANGAT KUAT.” DALAM 2 TAHUN — 2 RIBU DOLAR TELAH DIKUMPULKAN UNTUK 9 NON-PROFIT… DAN DIA MENAMBAH LEBIH BANYAK KE LINE-UP. MINGGU INI… TENTANG PUSAT PENDIDIKAN LUAR ADAPTIF DAN MISINYA MENYEDIAKAN PEMROGRAMAN REKREASI BAGI MASYARAKAT DENGAN KEMAMPUAN BERBEDA. “JIKA ANDA BISA BERNAPAS, ANDA BISA MELAKUKAN YOGA. YOGA DAPAT DIAKSES OLEH SEMUA ORANG.” “DIA SELALU MEMILIKI PESAN YANG HEBAT SEBAGAI BAGIAN DARI KELAS YOGA. BUKAN HANYA DATANG KE YOGA DAN PEREGANGAN DAN PERNAPASAN, TETAPI JUGA APA YANG BISA ANDA MEMBERIKAN KEMBALI KEPADA MASYARAKAT DAN BAGAIMANA KITA BISA BEKERJA SAMA UNTUK MENDUKUNG SATU LAIN?” KOMUNITAS… DAN MEMBUAT DUNIA MENJADI TEMPAT YANG LEBIH BAIK… ADALAH YANG ASHLEY KATAKAN YOGA. “JIKA ANDA DAPAT MEMBANTU ORANG UNTUK MENUMBUHKAN RASA HORMAT TERHADAP DIRI SENDIRI, MAKA ANDA BISA MEMILIKI RASA HORMAT TERHADAP DUNIA, DAN MENYEMBUHKAN DUNIA
Yoga untuk Kebaikan: Wanita Maine mengumpulkan uang melalui gerakan
Diperbarui: 11:49 EDT 11 April 2026
Standar Editorial
Ashley Flowers memulai “Yoga for Good,” sebuah rangkaian kelas berbasis donasi untuk mendukung organisasi nirlaba lokal, pada tahun 2024. Sejak itu, dia mengumpulkan $2.000 untuk sembilan organisasi. Flowers berkata, “Mengalami rasa sukacita, kebahagiaan, dan kedamaian yang dibawa oleh yoga, dan mengetahui bahwa Anda semua bersatu untuk melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri dan dunia, menurut saya, sungguh luar biasa.” Toad & Co menyelenggarakan “Yoga for Good” di belakang toko pakaian mereka di Portland. Setelah kelas selesai, mereka mengumpulkan pembayaran, yang merupakan sumbangan yang disarankan sebesar $15. Namun, peserta didorong untuk membayar sesuai kemampuan mereka. “Saya tidak ingin menjauhkan seseorang dari yoga karena uang adalah masalahnya,” kata Flowers. Semua hasil langsung disumbangkan ke tujuan. Kelas terbaru pada tanggal 10 April diadakan untuk mendukung Pusat Pendidikan Luar Ruangan Adaptif. AoEC adalah organisasi nirlaba yang bertujuan menyediakan program rekreasi bagi orang-orang dengan kemampuan berbeda. Inklusivitas adalah prioritas dalam praktik Flowers. “Jika Anda bisa bernapas, Anda bisa melakukan yoga,” katanya. “Yoga dapat diakses oleh semua orang.” AoEC telah menjadi penerima manfaat dari lima kelas Yoga for Good. Ketika ditanya tentang bekerja dengan Flowers, koordinator program dan pengembangan organisasi nirlaba tersebut, Alessa Foley, berkata, “Dia selalu memiliki pesan-pesan luar biasa sebagai bagian dari kelas yoga. Bukan hanya tentang yoga, peregangan, dan pernapasan, tetapi juga apa yang dapat Anda berikan kembali kepada komunitas, dan bagaimana kita dapat bekerja sama untuk mendukung satu sama lain?” Itulah yang Flowers pikirkan tentang yoga. Dia berkata, “Jika Anda bisa membantu orang untuk menumbuhkan rasa hormat terhadap diri mereka sendiri, mungkin Anda bisa memiliki rasa hormat itu untuk keluar ke dunia dan menyembuhkan dunia.” Saat Flowers tidak mengajar di Toad & Co, Anda mungkin menemukan dia memimpin yoga kambing di Smiling Hill Farm, kelas online, atau lokakarya di peternakan lokal lainnya. Dia merasa beroperasi tanpa studio fisik adalah cara yang baik untuk mendukung komunitasnya dengan menarik orang ke dalam bisnis lokal. “Saya pikir komunitas yang sehat adalah komunitas yang terhubung dengan baik,” katanya. Flowers telah menyiapkan lima kelas Yoga for Good berikutnya, yang akan berlangsung hingga September. RSVP dapat dilakukan di situs webnya. Jumat. 8 Mei pukul 8 pagi — Pusat Pendidikan Luar Ruangan AdaptifSabtu 13 Juni pukul 9 pagi — Dempsey CenterSat. 11 Juli pukul 11 pagi — Impact HorseSabtu 8 Agustus pukul 9 pagi — Dempsey Center Fri. 11 September pukul 8 pagi — Sea Change Yoga
Ashley Flowers memulai “Yoga for Good”, sebuah rangkaian kelas berbasis donasi untuk mendukung organisasi nirlaba lokal, pada tahun 2024. Sejak itu, dia mengumpulkan $2.000 untuk sembilan organisasi.
Flowers berkata, “Mengalami perasaan gembira, bahagia, dan damai yang dibawa oleh yoga, dan mengetahui bahwa Anda semua bersatu untuk melakukan sesuatu yang baik bagi diri sendiri dan dunia, menurut saya, sungguh luar biasa.”
Toad & Co mengadakan “Yoga for Good” di belakang toko pakaian mereka di Portland. Setelah kelas selesai, mereka mengumpulkan pembayaran, yang merupakan sumbangan yang disarankan sebesar $15. Namun, peserta didorong untuk membayar sesuai kemampuan mereka. “Saya tidak ingin menjauhkan seseorang dari yoga karena uang adalah masalahnya,” kata Flowers.
Semua hasil langsung disumbangkan ke tujuan. Kelas terbaru pada tanggal 10 April diadakan untuk mendukung Pusat Pendidikan Luar Ruangan Adaptif. AoEC adalah organisasi nirlaba yang bertujuan menyediakan program rekreasi bagi orang-orang dengan kemampuan berbeda.
Inklusivitas adalah prioritas dalam praktik Flowers. “Jika Anda bisa bernapas, Anda bisa melakukan yoga,” katanya. “Yoga dapat diakses oleh semua orang.”
AoEC telah menjadi penerima manfaat dari lima kelas Yoga for Good. Ketika ditanya tentang bekerja dengan Flowers, koordinator program dan pengembangan organisasi nirlaba tersebut, Alessa Foley, mengatakan, “Dia selalu memiliki pesan-pesan luar biasa sebagai bagian dari kelas yoga. Tidak hanya tentang yoga, peregangan, dan pernapasan, tetapi juga apa yang dapat Anda berikan kembali kepada komunitas, dan bagaimana kita dapat bekerja sama untuk saling mendukung?”
Itulah pendapat Flowers tentang yoga. Dia berkata, “Jika Anda bisa membantu orang untuk menumbuhkan rasa hormat terhadap diri mereka sendiri, mungkin Anda bisa memiliki rasa hormat itu untuk keluar ke dunia dan menyembuhkan dunia.”
Saat Flowers tidak mengajar di Toad & Co, Anda mungkin menemukan dia memimpin yoga kambing di Smiling Hill Farm, kelas online, atau lokakarya di peternakan lokal lainnya. Dia merasa beroperasi tanpa studio fisik adalah cara yang baik untuk mendukung komunitasnya dengan menarik orang ke dalam bisnis lokal.
“Saya pikir komunitas yang sehat adalah komunitas yang terhubung dengan baik,” katanya.
Flowers telah menyiapkan lima kelas Yoga for Good berikutnya, yang akan berlangsung hingga September. RSVP dapat dilakukan di situs webnya.
- Jumat. 8 Mei jam 8 pagi — Pusat Pendidikan Luar Ruangan Adaptif
- Duduk. 13 Juni pukul 9 pagi – Dempsey Center
- Duduk. 11 Juli pukul 11 pagi – Impact Horse
- Duduk. 8 Agustus jam 9 pagi – Dempsey Center
- Jumat. 11 September pukul 8 pagi — Sea Change Yoga
-18cac287c831fb316cb9444a40df5889.jpg "Italia Mengirim Inspektur untuk Menyelidiki Paviliun Rusia di Biennale Venezia")
