Penelitian baru menunjukkan bahwa konsumsi kopi secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas California menemukan bahwa minum kopi secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Penelitian ini melibatkan lebih dari 100.000 orang dewasa selama periode 10 tahun. Mereka yang minum satu hingga lima cangkir kopi sehari memiliki risiko lebih rendah untuk mengembangkan penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali.
Para peneliti juga menemukan bahwa manfaat yang sama tidak bisa diperoleh dari minum teh atau minuman kafein lainnya. Mereka meyakini bahwa senyawa antioksidan dalam kopi yang bertanggung jawab atas manfaat kesehatan tersebut.
Penemuan ini memberikan lebih banyak bukti bahwa kopi, ketika dikonsumsi dengan bijak, dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat dan dapat membantu melindungi jantung dari penyakit.
