Sebuah studi terbaru menemukan bahwa minum kopi secara teratur dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Heart menemukan bahwa orang yang minum tiga atau lebih cangkir kopi sehari memiliki risiko 21% lebih rendah terkena penyakit jantung dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.
Peneliti mengatakan bahwa kopi mengandung antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang dapat melindungi jantung. Namun, penelitian ini juga menekankan pentingnya minum kopi dalam batas yang wajar dan tidak menggunakan gula atau krim tambahan yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
